Ha szeretnél valami gyors, meleg, mégis frissítő reggelit, ami nemcsak laktató, de egészséges is, akkor ez a 3 hozzávalós zabkása …
Reggelik
Tojásos-mozzarellás omlett zöldségekkel
SilverDesignFrissítve Hagyjon megjegyzést a következőhöz: Tojásos-mozzarellás omlett zöldségekkel2 perc olvasásEz az omlett tökéletes választás, ha gyors, fehérjedús és zöldségekkel teli ételt szeretnél készíteni. Rugalmasan variálható a hűtőben található zöldségekkel, …
Paradicsomos shakshuka – a közel-keleti tojásos finomság
A shakshuka egy ízletes, fűszeres tojásos étel, amely tökéletes reggelire, ebédre vagy könnyű vacsorára. Egyetlen serpenyőben elkészül, és garantáltan feldobja …
Zabkása gyümölcsökkel és chia maggal
SilverDesignFrissítve Hagyjon megjegyzést a következőhöz: Zabkása gyümölcsökkel és chia maggal1 perc olvasásEgy klasszikus, de soha meg nem unható diétás reggeli. A zab hosszú időre eltelít, a gyümölcsök pedig frissességet adnak. Hozzávalók …
Zabpelyhes banánpalacsinta
Ha valami édesre vágysz, de nem akarsz cukros édességet enni, ez a banánpalacsinta remek megoldás! Egyszerű, gluténmentes, és természetes cukrokat …
Tojásos avokádó pirítós – villángyors reggeli
SilverDesignFrissítve Hagyjon megjegyzést a következőhöz: Tojásos avokádó pirítós – villángyors reggeli1 perc olvasásAz avokádó pirítós az egyik legegyszerűbb és legtrendibb étel, amit pár perc alatt elkészíthetsz. Egyszerű, mégis tápláló reggeli vagy gyors …